男人应该是家里的顶梁柱，不管是物质上的还是生活上的，作为一个男人最重要的就是让自己的家人有一个幸福的生活。然而，病魔并不是男人就不会得的，病魔随时都有可能找上你，而对于男性来说，战胜白癜风是非常重要的，因为一个家不能少了男性的支撑。南京治疗白癜风的医院专家为大家介绍男性得了白癜风怎么办？
生活中要劳逸结合，维持好的生活习惯，和有规律的睡眠,营养：生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，留意少油、低盐、无糖，控制饭量,锻炼：坚持安全适量的有氧运动，每天至少走路2、3公里,信念：相信科学的指导，建立信心，保持人生的喜乐和平和心态以帮助治疗。
节制欲望和不良嗜好，不抽烟，不喝酒，如做不到完全节制也要尽量避免,水分:每天要喝充足洁净的水，给身体补充足够的水分以调剂身体的不适,空气：要注意多出去走走，呼吸新鲜空气，保持舒畅心情,阳光：多在户外运动，接受自然阳光的照射，当然要防止暴晒。
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