颈部白癜风虽然没有面部白癜风看起来那么显眼,患者往往会心存侥幸，认为颈部并非人体十分暴露的部位，平时只要穿一些深领的衣服遮挡一下就可以了。其实这种观念是错误的。那么,脖子上的白癜风该怎么防止扩散呢？南京华厦白癜风的专家为大家介绍。
一，心情舒畅对于预防白斑很重要!
夏季天气闷热干燥，很容易使人心情烦躁，作为颈部白癜风患者，要学会自我调节情绪变化，精神因素是白斑病发病的一个重要因素，因此，要杜绝白斑病发病和复发，调节情绪也很重要。
二，夏天防晒做的好可以避免扩散!
夏季大部分皮肤暴露在外面，而且白天紫外线照射比较强，白斑处皮肤日晒后比较敏感，容易发生红甚至有轻微的灼痛感，这是病情不好的表现，所以我们要避免外出，即使要外出也尽量不要在中午太阳光最强的时候外出活动。平时外出也要做好防晒准备。
三，护肤品有时候也是白斑扩散的直接杀手!
女性颈部白斑者，平时要多注意少用化妆品，因为大部分化妆品中都含有重金属物质，对皮肤损害很大。这样不利于白癜风的恢复。多使用芦荟、珍珠、中药、水果类护肤品和保湿类护肤品，避免皮肤干燥。
四，大量的vc食物会加大白斑扩散的速度。
夏季，水果繁多，建议白斑病患者在食用时要特别注意，少吃一些富含维C的水果和蔬菜，如西红柿，橙子、苹果，饮食中不要吃辛辣食物，可多吃动物肝脏，黑芝麻、花生米对病情康复有好处。
南京华厦白癜风的专家还介绍说：白癜风发展的部位也不确定，一开始发生在人体的颈部，但并非只能在颈部发展，也有可能向身体的其他部位进行发展，如果向下发展还能继续遮掩，但要是向上发展至面部，恐怕就很难遮掩了。
