白癜风，听到这个名词大家一定会躲的远远的。走在路上，你都会看到一两个白癜风患者，你会怎么做？赶紧跑开，还是指着他们议论纷纷？殊不知就是因为你的这些小小的举动而给白癜风患者的身心带来了更大的打击。我们白癜风患者也要注意日常生活中的预防，早日远离白癜风，远离歧视。南京华厦白癜风为大家介绍。
注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。
生活中，应该少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。少吃含维生素C的食品。
维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证实，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。
远离工业污染，健康的生活方式以及少食维生素C丰富的食物，如果您做到这些，我相信白癜风这个病魔一定会离你远远的。南京华厦白癜风祝您早日摆脱白癜风的困扰！
