白癜风是一种后天性黑色素脱失性皮肤病，但是其病因复杂，医治也很困难。所以，白癜风的预防措施是不能少的。南京白癜风医院专家指出，在日常生活中，我们需要在各个方面做好预防白癜风的措施，尽快到专业的正规的白癜风医院进行诊治，采用先进的治疗白癜风的疗法，从而彻底根治好顽固白癜风，让白癜风成为过去，不再危及到患者的健康。
一、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。减少自呼吸道吸入的有害物，不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动。
二、减少紫外光的辐射：白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而且发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。南京白癜风医院专家指出，在夏天的时候，尽量避免在阳光最烈的时候长时间站立在阳光下。
三、通过合理的饮食，可以满足人体的营养所需，使人身体健康，从而减少疾病的发生，对于一些疾病也有很好的辅料作用。在白癜风饮食中，患者平时应定时定量，注意荤素搭配，粗细结合，患者可在医生的指导下根据自身身体情况，适度进补，保证自身营养的充足吸收。
四、饮食要注意忌口。患上白癜风后，患者一些食物不可再食用，以免影响白癜风的治疗。在白癜风忌口中，患者要少吃或者不吃富含维生素C的食物，过酸过辣等刺激性食物，鱼虾、羊肉、狗肉等热物和发物需避免食用，以便更好的治疗白癜风。
以上是白癜风的预防措施的详细介绍，希望对各位白癜风患者有所帮助。若您还有其它疑问需要解答，可直接咨询在线医生，我们会耐心地详情为您解答，并给您一个满意的答复!南京白癜风医院专家，提醒广大患者朋友，如果遇到白癜风的困扰，要尽早到正规医院咨询就诊，不要拖延。
